8, Тенистая, Одесса, Украина
+38 048 704-48-91 trauma@medclinic.od.ua
Записаться на прием

Разработка руки после перелома лучевой кости

Разработка после перелома лучевой кости становится неизбежной, когда приходит время возвращать конечности прежнюю активность. В этой статье Вы можете ознакомиться с информацией, которая поможет правильно и быстро разработать травмированную руку.

Что необходимо сделать для разработки руки после перелома в первую очередь?

После того, как пострадавшему от перелома конечности снимают гипс, он не может сразу же в полной мере ею пользоваться. Чтобы разработать руку, необходимо применять специальные массажи, а также заниматься лечебными физическими упражнениями.

Полноценное восстановление проводится под наблюдением доктора. Пациенту же необходимо придерживаться всех необходимых рекомендаций и своевременно выполнять предписания. Длительность реабилитационного периода зависима от сложности перелома.

  • Физиотерапевтические процедуры
    В первые дни, после того, как с поврежденной руки снимается гипс, рекомендуется начать прохождение курса физиотерапевтических процедур. Изначально доктор может порекомендовать прохождение электромагнитной терапии. Данная процедура позволяет сбалансировать кровообращение, снять отечность, которая могла появиться вследствие длительной низкой активности конечности.
  • ЛФК
    ЛФК помогает разработать руку и восстановить ее прежнюю ловкость, силу, подвижность. Выполнять физические упражнения для восстановления можно как с профессиональным инструктором, так и самостоятельно дома. Как показывает практика, особенно действенными стали выполнения упражнений в воде, так как это способствует снижению давления на руку. Выполнять упражнения необходимо таким образом, чтобы нагрузки на поврежденные суставы были равномерно распределены.

Базовое упражнение после перелома лучевой кости:

  • Положите руку на стол ладонью вниз;
  • Медленно сведите и разведите пальцы конечности, не отрывая их от столешницы;
  • Слегка надавите на поверхность стола подушечками пальцев;
  • По очереди приподнимите каждый палец вверх, но при этом все остальные должны касаться поверхности стола.

Старайтесь выполнять данное упражнение несколько раз в день. Для лучшего эффекта после упражнения можно сделать легкий массаж руки, который поспособствует снятию болевых ощущений и улучшит кровообращение.

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий